Mẫu đèn trang trí phòng ngủ giúp ngủ ngon

Đèn trang trí phòng ngủ không chỉ thắp sáng, làm ấm không gian nghỉ ngơi mà còn hỗ trợ rất nhiều trong việc tạo giấc ngủ ngon, có chất lượng. 

Khi thiết kế chiếu sáng nội thất, đèn trang trí phòng ngủ không chỉ đơn thuần là nguồn sáng. Mỗi loại đèn, góc chiếu sáng đều góp phần tạo nên bầu không khí riêng cho căn phòng. Khi được chọn lựa đúng, những chiếc này sẽ biến phòng ngủ trở thành không gian nghỉ ngơi lý tưởng. Nội dung bài viết này, VINALED sẽ giúp bạn chọn được mẫu đèn trang trí phòng ngủ vừa đẹp, vừa nâng tầm thẩm mỹ cho căn phòng, giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Mối liên hệ giữa ánh sáng và chất lượng giấc ngủ

Ánh sáng ảnh hưởng trực tiếp đến đồng hồ sinh học, cụ thể là cơ chế điều chỉnh chu kỳ thức ngủ của cơ thể. Khi ánh sáng đi vào mắt, tín hiệu sẽ truyền đến não để điều chỉnh việc sản xuất hormone melatonin, đây là hormone giúp cơ thể cảm thấy buồn ngủ.

Nếu ánh sáng quá mạnh hay chứa nhiều ánh sáng xanh vào buổi tối, quá trình sản xuất melatonin sẽ bị ức chế, khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu. Vì thế, khi thiết kế hệ thống chiếu sáng phòng ngủ thường ưu tiên ánh sáng vàng ấm, dịu nhẹ cùng với nhiều lớp ánh sáng. Cách bố trí ánh sáng hợp lý sẽ giúp phòng ngủ trở thành nơi thư giãn đúng nghĩa, cơ thể dễ dàng từ trạng thái hoạt động sang nghỉ ngơi.

Tiêu chí ánh sáng phù hợp phòng ngủ là gì?

Để phòng ngủ thực sự mang lại cảm giác dễ chịu và hỗ trợ giấc ngủ thì hệ thống chiếu sáng cho không gian này cần đáp ứng các tiêu chí sau:

• Ánh sáng ấm từ 2700K – 3000K, đây là dải màu được khuyến nghị dùng cho phòng ngủ, giúp mắt được thư giãn, dễ chịu hơn.
• Cường độ ánh sáng vừa phải để não bộ dễ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi
• Hệ thống chiếu sáng nhiều lớp, gián tiếp bằng cách kết hợp nhiều loại đèn như đèn đầu giường, đèn tường, đèn hắt trần… để dễ điều chỉnh theo nhu cầu. Ánh sáng tỏa ra cũng mềm mại hơn.

Các loại đèn trang trí phòng ngủ phổ biến

Phòng ngủ thường sử dụng nhiều loại đèn khác nhau để vừa đảm bảo công năng, vừa tăng tính thẩm mỹ cho không gian.

Các loại đèn trang trí phòng ngủ

Đèn đầu giường

Ưu điểm của dòng đèn đầu giường phòng ngủ là thuận tiện khi đọc sách, cùng ánh sáng dịu nhẹ tạo cảm giác ấm cúng cho không gian nghỉ ngơi. Ngoài ra nó còn đóng vai trò như một điểm nhấn trang trí giúp khu vực giường ngủ trở nên nổi bật hơn. Đèn đầu giường chỉ nên sử dụng khi phòng ngủ có tab đầu giường, người có thói quen đọc sách trước ngủ hay thích ánh sáng nhẹ vào ban đêm.

Đèn để bàn phòng ngủ

Đèn để bàn phòng ngủ rất thích hợp để đọc sách trước giờ đi ngủ với thiết kế chao đèn giúp ánh sáng tập trung, không chói, góp phần bảo vệ mắt. Sản phẩm này hiện đa dạng về mẫu mã như đèn chao vải phong cách tối giản, đèn gốm sang trọng, đèn kim loại hiện đại. Tùy theo không gian, bạn có thể đặt ở tab đầu giường, bàn trang điểm hoặc bàn làm việc nhỏ trong phòng ngủ.

Đèn treo thả phòng ngủ

Đèn thả trần phòng ngủ là lựa chọn hàng đầu cho phòng ngủ có phong cách hiện đại. Thay vì đặt trên tab, nhiều kiến trúc sư chọn treo đèn thả trần hai bên giường để tạo bố cục cân đối.

Đèn gắn tường phòng ngủ

Đèn gắn tường phòng ngủ là giải pháp chiếu sáng thông minh cho những phòng ngủ có diện tích nhỏ nhờ được lắp trực tiếp lên tường. Nhiều mẫu đèn ốp tường còn có thể điều chỉnh góc chiếu, giúp ánh sáng tập trung cho nhu cầu đọc sách hay cần cảm giác dễ chịu khi đi vào giấc ngủ.

Mẫu đèn gắn tường phòng ngủ không chiếm diện tích

Đèn âm trần phòng ngủ

Đèn âm trần phòng ngủ giúp phân bổ ánh sáng đều khắp phòng, đáp ứng nhu cầu sinh hoạt cơ bản. Trong các thiết kế nhà phố hoặc căn hộ hiện đại, đèn downlight âm trần thường được kết hợp với dimmer để điều chỉnh độ sáng, giúp phòng ngủ chuyển được nhiều trạng thái ánh sáng hơn.

Đèn LED dây trang trí

LED dây thường được lắp trong khe trần hoặc hắt sau đầu giường để tạo ánh sáng gián tiếp. Nhờ vậy, không gian phòng ngủ trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn.

Đèn cây (floor lamp)

Nếu phòng ngủ có diện tích rộng hoặc có góc thư giãn riêng thì nên tham khảo thử. Một chiếc đèn cây có thiết kế đẹp sẽ trở thành điểm nhấn nổi bật, giúp căn phòng trở nên sang trọng và có chiều sâu hơn.

Cách chọn đèn trang trí phòng ngủ phù hợp

Khi chọn đèn trang trí phòng ngủ, không chỉ chú ý đến kiểu dáng mà còn cần cân nhắc đến màu ánh sáng, công suất và chất liệu đèn. Những yếu tố này sẽ quyết định trực tiếp đến cảm giác thoải mái và chất lượng giấc ngủ của gia chủ.

Cách chọn đèn trang trí phòng ngủ

Chọn màu ánh sáng

Dải ánh sáng vàng ấm 2700K – 3000K tạo cảm giác dễ chịu, giúp mắt thư giãn và hỗ trợ cơ thể sản sinh hormone melatonin giúp dễ ngủ. Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế ánh sáng trắng lạnh vì nó sẽ làm mắt căng thẳng, khó đi vào giấc ngủ.

Chọn công suất

Các loại đèn đầu giường, đèn trang trí nhỏ thì nên dùng công suất 3W – 7W đủ sáng để đọc sách hay sử dụng điện thoại mà vẫn giữ được sự dịu nhẹ cho mắt. Còn với đèn trần, âm trần dùng chiếu sáng chung thì bạn có thể chọn công suất 7W – 15W.

Chọn kiểu dáng

Kiểu dáng đèn trang trí phòng ngủ cần đồng bộ với phong cách nội thất của phòng ngủ để tạo sự hài hòa. Dưới đây là vài gợi ý:

• Phòng ngủ hiện đại: Chọn đèn với chất liệu kim loại, kính hoặc LED dạng thanh cùng kiểu dáng gọn để tăng tính sang trọng cho căn phòng.
• Phòng ngủ tối giản: Nên dùng đèn có thiết kế đơn giản, ít chi tiết để tạo cảm giác thanh lịch, nhẹ nhàng.
• Phòng ngủ cổ điển thì thường dùng các mẫu đèn có chao vải, khung kim loại mạ vàng hoặc có họa tiết trang trí tinh tế để không gian sang trọng và ấm cúng hơn.

Chọn chất liệu đèn

Chất liệu đèn phòng ngủ không chỉ ảnh hưởng đến độ bền mà còn tác động đến hiệu ứng ánh sáng trong phòng. Dưới đây là vài chất liệu phổ biến dùng làm đèn cho phòng ngủ:

• Chao vải: tạo ánh sáng mềm mại cùng cảm giác ấm cúng.
• Thủy tinh: cho ánh sáng trong và đẹp mắt, thường dùng cho không gian phòng ngủ hiện đại
• Kim loại: độ bền cao, thiết kế sang trọng
• Gỗ: tạo cảm giác tự nhiên, gần gũi.

Gợi ý bố trí ánh sáng phòng ngủ giúp thư giãn, dễ ngủ

Một phòng ngủ đẹp và dễ chịu không chỉ có một nguồn sáng duy nhất. Thay vào đó nên kết hợp nhiều lớp ánh sáng để tạo chiều sâu cho không gian. Dưới đây là gợi ý vài cách bố trí ánh sáng cho phòng ngủ.

Gợi ý bố trí ánh sáng phòng ngủ

• Bố trí ánh sáng tổng thể: Sử dụng đèn âm trần hoặc đèn trần với công suất vừa phải để tạo nền ánh sáng chung cho căn phòng.
• Bố trí ánh sáng chức năng: Đặt đèn đầu giường hoặc đèn tường hai bên để phục vụ việc đọc sách, xem điện thoại.
• Bố trí ánh sáng trang trí: Sử dụng đèn LED dây hắt trần, hắt sau đầu giường, hắt tủ để tạo ánh sáng gián tiếp. Nhờ đó giúp phòng ngủ dịu và sang trọng hơn.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Đèn phòng ngủ nên dùng ánh sáng trắng hay vàng?

Phòng ngủ nên sử dụng đèn có ánh sáng vàng ấm từ 2700K – 3000K. Dải màu này sẽ giúp mắt được thư giãn, hỗ trợ cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.

Có nên dùng đèn LED cho phòng ngủ không?

Có, đèn LED hiện là lựa chọn phổ biến trong chiếu sáng nội thất bởi các ưu điểm sau:

• Tiết kiệm điện năng
• Tuổi thọ cao
• Ít tỏa nhiệt
• Có nhiều lựa chọn về nhiệt độ màu.

Nên đặt đèn ngủ ở vị trí nào?

Vị trí phổ biến để đặt đèn ngủ là:

• Hai bên tab đầu giường
• Đèn gắn tường phía trên đầu giường
• Đèn thả trần hai bên giường.

Các vị trí này sẽ đảm bảo ánh sáng không chiếu trực tiếp vào mắt khi nằm. Mà nó sẽ tỏa xuống hay chiếu gián tiếp, tạo cảm giác thư giãn trước khi đi vào giấc ngủ.

Một phòng ngủ đẹp không chỉ nằm ở giường êm hay màu sơn hài hòa mà còn ở cách bố trí ánh sáng. Đèn trang trí phòng ngủ giống như nét chấm phá cuối cùng của bức tranh nội thất, giúp căn phòng trở nên ấm áp, sâu lắng và đầy cảm xúc hơn.

Thương hiệu VINALED cung cấp nhiều mẫu đèn dành cho phòng ngủ. Như đèn thả trần V4PDF dùng chip CREE của USA với độ bền cao, đèn ốp trần V2CLF với thiết kế tinh gọn… Tất cả đều đảm bảo chất lượng, qua quy trình kiểm tra nghiêm ngặt. Vì vậy, bạn hãy yên tâm khi mua và sử dụng đèn LED VINALED.

CÔNG TY CỔ PHẦN VINALED
Địa Chỉ: 152/24 Thành Thái, P. Hòa Hưng, TP. HCM
Hotline: 1900 1732
Email: sales@vinaled.com
Website: vinaled.com